まろ茶のボソッと

ボソッと

肩こり・腰痛・むくみ、そして新たな仲間がまろ茶ギルドへ加わった!
猫にはだいたい嫌われる猫背なまろ茶でございまーす(゚∀゚)

 

デスクワーク。
これはもう編集部にいる限り、切っては切り離せない内容でございますわね。

今まで座り仕事がメインだったわけですけども、むくみ・肩こりは気になっても、さほど腰痛は感じたこと無かったんだけどなぁ…。

 

昔からマッサージを愛してやまない人間なので、高校生くらいからクイックマッサージに通いつめているわたくし。
たしかに「腰痛ないんですか?指が入りませんよ?」なんてことは、昔からしょっちゅう言われてましたが、一昨年あたりにMRIを撮影するほど痛くなるまでは感じたことなかったんですよね。

姿勢の悪さという部分だけでいえば、それこそ今まではお客様を前にする仕事だったので、背筋はまっすぐ!っていうのが当たり前の世界。
それが良くなかったのか、猫背・反り腰なんていうダブルアタックが今今になって出てきたって言う可能性はありますわな。

 

さて、今回仲間に加わったのは、なんと現代病!

ス マ ホ 首 /(^o^)\

ストレートネック、ってやつですな。

 

現代人の約8割が実は持っているらしいですが、もちろん症状は様々。
スマホを持ってない方のほうが多いという現代、通勤電車の中でうつむいてない人を見つけるほうが大変だったりしますしね。

んでもって、発覚した理由というのがそれこそクイックマッサージで言われた一言。

「首の骨こんなに出てる人初めてみましたよー!(爆笑)」

ですって。なんも笑わなくても良いじゃんかねぇ(´・ω・`)

そもそも首の骨出てない人のほうが珍しいんじゃないの?なんて思ってたんですが、私のほうがイレギュラーだったとは知りませんでした。

 

ストレートネックの確認方法としては、首の付け根から肩甲骨までの骨が何かしら出ているとのこと…。
首をさわってちょっとでも出っ張りや引っ掛かりがあったら、それは歪んでる証拠とのことらしいですよー。

最近頭が痛い、首がよくつっぱる、肩がこる、そして枕が合わなくなった!なーんて症状が出てきたら疑ったほうが良いかもしれません。
ちなみに私は、枕がある状態でほぼ寝られなくなってしまっていたりします…orz

 

職業病といわれれば仕方のない話ではあるんですけども、ひとまず接骨院にしばらくかよってみて、姿勢を正していきたいと思います。

んでもやっぱ楽な姿勢のほうが色々捗るんだよね(精神的に

1+
まろ茶

まろ茶東京本社

投稿者プロフィール

サイト管理&動画編集担当者です。
可愛い女の子とチョコレートが大好物!
もう自分で「女子」と呼ぶことが苦痛になりました…

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