最近頻繁に枕が変わります。
安定した睡眠が欲しいまろ茶でございませう(´^p^`)

ここ最近よく配信に出るようになったせいか、週末に大移動をしている気がします。

先週から今週にかけてがなかなかピークでして、先週から今週にかけては関西支部の方が寝泊まりしている日が多くなってました。

毎週末これをこなしてる玄之くん…まじすげぇわ_(´ ω `_)⌒)_

移動してー移動してーとなると、やっぱり充実させたいのは休息時間。

慣れた室内、布団、匂いや湿度とかと異なりますし、どうしてもなかなか寝付けなくなるものなのですよね。

そうなると疲れも抜けにくくなるわけでして、休みになれば夕方まで寝腐っているわけですよ…あ、これはいつもか。

そんなわけで最近やたらと色々試したい思考が強く、肌触りがいい毛布やカバーを買ってみたり、「首狩り族のまくら」とかいうちょっとサイケな枕を買ってみたり、「入眠催眠」なんていう催眠アプリをつかってみたりしております。

寝具に関してはそれこそ持ち歩きできるものでは無いですが、アプリに関してはどこでも持ち歩きできますからね！

どうしても寝なきゃ寝なきゃ！っておもうときこそ眠れないとよく言いますけど、そもそも秒寝するタイプの人ってまぶたを閉じてからなんも考えないらしいとのこと。

頭の中で何も考えないってどうゆうこと？常に頭のなかでなんか喋ってるじゃん？っていうタイプの私からすると、なかなか理解し難い話ではあったんですけども、要は意識をほかに持ってけばどうにか回避できる内容だと気づいたわけです！

ってなわけでこのアプリを使うと、今までの苦労はなんだったんだばりにすんなり寝落ちするのですよ。

意識ってめっちゃ大事なんだなぁとつくづく思わされました。

人によって異なる内容だとは思いますが、なかなか寝付けない人には無料アプリですし、ぜひ物は試しで使ってみてくださいな。

唯一の欠点は、イヤホンするから目覚ましが聞こえにくくなることなんですけどねっ！／(^o^)＼